• Skip til indhold
  • Skip to secondary menu
  • Gå direkte til primær sidebar
  • Gå direkte til footer
  • Forside
  • Om / kontakt
  • Betingelser

Sportsblog.dk

Sportsnyheder, guides, tips og tricks fra Danmark og udland

  • Sportsgrene
    • Fodbold
    • Håndbold
    • Tennis
  • Guides
  • Nyheder

Seneste nyt

fiskestang

Sådan finder du den rette sportsgren

15/01/2021

Det er sundt for både kroppen og hovedet at motionere, men hvis du af og til har svært ved at finde motivationen til at løbe en tur eller træne i fitnesscentret, er du langt fra alene. Hvis du gerne vil træne mere, kan du med fordel forsøge at gøre det til mere end en pligt,…

Læs mere Sådan finder du den rette sportsgren

Mand der strækker ud

4 idéer til en god gave til en sportsnørd

15/12/2020

Skal du finde frem til en god gave? Men er du i tvivl om, hvad du skal give? Så føler du sikkert lige nu et stort pres, fordi det forventes af dig, at du kommer med en god ide. Og det er svært! Dog er du heldig, hvis det er en sportsnørd, der skal have…

Læs mere 4 idéer til en god gave til en sportsnørd

Pige på hest

Har du svært ved at få dit barn til at dyrke sport? Prøv disse sportsgrene

04/11/2020

Det er ikke alle børn der er vilde med sport, og selvom man primært skal lade børn selv bestemme deres fritidsaktiviteter, så kan det være en god idé at plante et par frø hos de små børn, for nogle gange er de ikke helt selv klar over, hvad de egentlig vil. Der kan være mange…

Læs mere Har du svært ved at få dit barn til at dyrke sport? Prøv disse sportsgrene

Sovende mand

Bliv en bedre sportsudøver ved at få bedre søvn

09/10/2020

Søvn er en vigtig faktor ved mange ting, så det er vigtigt, at du sover godt om natten. Hvis du ikke får den søvn, som du har brug for, så vil du føle dig udmattet, hvilket vil kunne gøre det svært for dig at koncentrere dig. Derudover kan det også gøre, at du bliver svagere…

Læs mere Bliv en bedre sportsudøver ved at få bedre søvn

Pige der laver gulvøvelser

Derfor er det rette tøj vigtigt, når man dyrker gymnastik

02/10/2020

De fleste former for sportstøj kan bruges, når man dyrker gymnastik. Dog findes der reelt gymnastiktøj, der selvfølgelig er bedre egnet til formålet. Hvis du eller dit barn dyrker gymnastik på højt niveau, er det ikke et punkt, der er værd at gå på kompromis med, da det har stor indflydelse på atletens præstationer. Hvorfor…

Læs mere Derfor er det rette tøj vigtigt, når man dyrker gymnastik

Håndvægte og vandflaske

Sådan kommer du i gang med okklusiontræning

14/09/2020

Der er i dag mange, der har opdaget, hvor let det er for dem komme gennem en god omgang træning i hjemmet. Og det betyder, at der ikke behøves at blive spildt hverken penge eller tid på at besøge det lokale fitnesscenter op til flere gange hver uge, idet kroppen sagtens kan få den fysiske…

Læs mere Sådan kommer du i gang med okklusiontræning

Veltrænet mand der ligger i sin seng

God søvn kan gøre meget for dine præstationer

22/07/2020

Hvis man går op i sport og motion, så burde man også vide, det kræver en masse energi. Hvor får vi vores energi fra? Det får vi fra mad og ikke mindst søvn. Så søvn er faktisk meget vigtigt, hvis du har en sportsgren, du går meget op i. Disse vaner skal du undgå For…

Læs mere God søvn kan gøre meget for dine præstationer

Smartwatches til sport

29/06/2020

Det er sjovt at dyrke sport, som man er interesseret i, og det er desuden en helt oplagt måde at få en masse motion på. Der er dog flere måde, hvorpå du kan gøre træningen sjovere på, og en af de måder er ved at have det rette udstyr. Sjovere træning med sjove gadgets Der…

Læs mere Smartwatches til sport

Svømmer i sit rette element

Forbedre din svømning med det rette udstyr

11/06/2020

Svømning er en sport, som bogstaveligt talt deler vandene i behov. Nogle svømmer på et højt plan, andre tager i svømmehallen for at have det sjovt, og hvor svømningens teknik ikke er så vigtig. Man kan måske endda glemme, hvor hårdt det egentlig kan være at svømme. Vi kender alle til, at man ofte er…

Læs mere Forbedre din svømning med det rette udstyr

Vægttræning

Tips til at få mere ud af din træning

16/04/2020

Styrketræningen er i løbet af det senest årti blevet en meget populær fritidsinteresse, som de fleste også holder fast i. I styrketræningen er det hele tiden muligt at sætte sig mål, arbejde målrettet og træne alene eller med vennerne. Men hvordan får du mest muligt ud af styrketræningen? Det er der flere forskellige svar på,…

Læs mere Tips til at få mere ud af din træning

Primær Sidebar

Seneste indlæg

fiskestang

Sådan finder du den rette sportsgren

15/01/2021 af Henrik Andersen

Mand der strækker ud

4 idéer til en god gave til en sportsnørd

15/12/2020 af Henrik Andersen

Pige på hest

Har du svært ved at få dit barn til at dyrke sport? Prøv disse sportsgrene

04/11/2020 af Henrik Andersen

Sovende mand

Bliv en bedre sportsudøver ved at få bedre søvn

09/10/2020 af Henrik Andersen

Footer

Seneste i sportsgrene

Svømmer i sit rette element

Forbedre din svømning med det rette udstyr

Seneste guide

Håndvægte og vandflaske

Sådan kommer du i gang med okklusiontræning

Veltrænet mand der ligger i sin seng

God søvn kan gøre meget for dine præstationer

Søg

Seneste nyhed

fiskestang

Det er sundt for både kroppen og hovedet at motionere, men hvis du af og til har svært ved at finde motivationen til at løbe en tur eller træne i fitnesscentret, er du langt fra alene. Hvis du gerne vil træne mere, kan du med fordel forsøge at gøre det til mere end en pligt, […]

Copyright © 2021 Pilanto Aps

Denne side benytter cookies Læs mere